Почему мы боимся чужого мнения?
Подумай, что о тебе люди скажут! - эти мамины слова, думаю, отложились у многих. В нашей жизни очень многое подчинено тому, что о нас скажут люди.
И наше поведение, и одежда, и поступки… Главное, нравиться людям.
Почему мы в детстве надевали ту одежду, которая нравилась родителям? Почему вели себя скромно в гостях, чтобы друзья родителей убедились, какие мы спокойные и положительные? Почему боялись пройти в 16 лет с парнем мимо подъезда с вечно сидящими там бабулями, как бы они чего не подумали? Да и сейчас мы боимся одеваться ярко, а вдруг на работе осудят? И молчим, когда вроде бы нужно что-то сказать, отстоять свое мнение, потому что могут принять за скандалистку…
И вот постепенно чужое мнение начинает превалировать над своим. И вся наша жизнь подчиняется в первую очередь вопросу: "Не подумали ли что-то о нас?" И только потом своему мнению. Помните, как у Чехова главный герой повести «Человек в футляре» все время боялся того, «как бы чего не вышло». Так и мы постоянно думаем, как бы не вызвать осуждение окружающих?
Как же не наступать на горло собственной песне, но не прослыть чудачкой с девиантным поведением? И почему мы вообще обращаем внимание на чужое мнение и так сильно от него зависим? И что же нам с ним делать?
1. Отрицательное чужое мнение вырабатывает в нас комплекс неполноценности. Но самое главное нужно понять, что мнение может быть как положительным, так и отрицательным. Ведь не зря говорят: сколько людей – столько и мнений. Именно поэтому пяти вашим подругам может нравиться ваше короткое платье, а пяти – нет. Самое главное, чтобы оно нравилось вам. Начинайте культивировать в себе эту любовь к себе и своему мнению. Конечно, нужно прислушиваться к чужим высказываниям, но не забывайте, что самая последняя инстанция для вас – это вы сами!
2. Для того чтобы окружающее мнение не ограничивалось двумя-тремя и не состояло исключительно из ваших друзей, больше общайтесь. Беседуйте, узнавайте чужое мнение, расспрашивайте, общайтесь, и вы увидите, как много людей поддержит вас и встанет именно на вашу сторону. И ведь именно этого вам так не хватает.
3. Знайте, что абсолютно любой человек, даже самый застенчивый, имеет право на свое собственное мнение. Все люди имеют суждение, и вы не исключение. Относительно себя и своих решений вы можете иметь абсолютно свое мнение, даже если оно очень отличается от других.
4. И, кстати, сами перестаньте осуждать других за их внешний вид, поступки и т.д. Не судите – да не судимы будете. У каждого своя жизнь, и любой человек вправе выбирать то, как ее прожить. Именно поэтому вы можете просто принимать к сведению, но ни в коем случае не судить. Ведь таким образом ваше поведение будет говорить о том, что вы уважаете мнение вашего оппонента. И он будет всегда на вашей стороне и станет уважать ваше мнение.
5. Чтобы не зависеть от чужого мнения, нужно культивировать и вырабатывать уверенность в себе. Именно тогда окружающие люди будут понимать, что вам по большому счету безразлично их мнение, а значит, уже неинтересно осуждать вас за что-либо. Ваша уверенность в себе придаст вам силы не обращать внимание на других, а у них отнимет интерес вообще что-либо обсуждать. Это как со сплетнями – чем больше на них реагируешь, тем с большим удовольствием вас обсуждают.
6. Мы часто обращаем внимание на то, что нам говорят наши знакомые о новых людях. И в результате мы относимся к ним предвзято. Но ведь важно только ваше личное мнение о человеке. Подруга Ольга говорит нам: «Ой, Леша какой-то странный, не знакомься с ним!» И все – мы согласно киваем и считаем ниже своего достоинства познакомиться с Алексеем поближе, потому что подруга сказала, а то ведь скажет потом знакомым, что я общаюсь с какими-то странными личностями. Но ведь это может быть и манипуляция – не забывайте об этом. Вполне возможно, у самой Ольги ничего с этим Лешей не получилось, а теперь она готова втоптать его в грязь. Но это отнюдь не означает, что и ваши отношения с ним тоже обречены на неудачу. Попробуйте, пообщайтесь, может быть, вы найдете с Алексеем массу точек соприкосновения. Но чаще мы предпочитаем слушать подруг и даже не пытаться что-либо сделать. Так что не будьте предвзяты – это очень мешает в жизни!
Независимость от чужого мнения – большая привилегия. Если вы еще не можете этим похвастаться, начинайте менять себя и свою жизнь. Зато потом вы никогда не сможете упрекнуть себя за то, что не сделали чего-то важного, потому что послушались кого-то со стороны.
Комментариев нет:
Отправить комментарий